肩こり

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フレイルとは？高齢者が元気で過ごすための予防法

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気軽にできる、セルフ体操、筋トレ、ストレッチなどなど、Yutube更新致しました。

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街のカイログループ　豪徳寺整体院　土日祝日も開院しております。

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カラダのこと

なぜ反らした方がいいのか‼️