接骨院

スタッフ日記

階段トレーニング

カラダのこと

コルセットすると筋肉が落ちる？いいえ落ちません。

カラダのこと

なぜ反らした方がいいのか‼️

カラダのこと

防災の備蓄と一緒に身体の調子も貯蓄しよう！

カラダのこと

反らす痛みはいい痛み！